健康咨詢描述: 之前快跑后大腿上筋會(huì)疼,后來(lái)筋不疼了,大腿上的筋出現(xiàn)了明顯腫大,那幾天跑百米又感覺(jué)到豎的疼
病情分析:
這不叫病,是因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)之后乳酸分泌過(guò)多引起的肌肉酸疼酸脹感
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議運(yùn)動(dòng)之前要進(jìn)行肌肉拉開(kāi)運(yùn)動(dòng),伸展肢體嗯,把肌肉放松,然后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)完之后也要肌肉放松,你這會(huì)高起來(lái)的是一個(gè),是一個(gè)肌肉塊兒
好的,謝謝醫(yī)生
不用客氣,可以注意觀察觀察,應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題
應(yīng)該是有大腿肌肉的痙攣疼痛,估計(jì)有勞損的表現(xiàn),建議你先不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),尤其是百米跑步這種非常劇烈的運(yùn)動(dòng),必須運(yùn)動(dòng)前一定要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),你現(xiàn)在可以用紅花油或活絡(luò)油之類(lèi)的涂擦按摩疼痛部位治療。
病情分析:
跑百米之后腿疼痛,腫脹,這種情況有可能是肌肉拉傷引起的,也有可能缺鈣和缺乏微量元素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你最好去醫(yī)院檢查一下,拍張片子看一下,同時(shí)再化驗(yàn)下微量元素,診斷清楚之后對(duì)癥治療,平時(shí)要注意休息,避免過(guò)度勞累,避免著涼,注意補(bǔ)充鈣和維生素維生素,多吃新鮮的蔬菜水果,少食辛辣刺激強(qiáng)的食物。
以上是對(duì)“之前跑完百米大腿上會(huì)感到豎的疼痛,后來(lái)不疼了,出現(xiàn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
舒筋活絡(luò),祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛,筋骨疼痛,腰骨...[說(shuō)明書(shū)]
驅(qū)風(fēng)藥。用于風(fēng)濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線