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跑完百米后小腿下周疼

男 | 17歲 2019-11-21 06:49:36 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 你好,我是一名高三體育生,經(jīng)常跑百米。每次跑完百米后小腿內(nèi)側(cè)和外側(cè)都會劇痛無比,手指一按就疼,感覺好像是骨頭疼。不知道為什么跑百米的時候沒什么感覺,一到間歇的時候就會疼,還有就是蹲完廁所后也會疼痛感。

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李曉杰
李曉杰 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療 幫助網(wǎng)友:48001稱贊:102
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2019-11-21 06:53:58 我要投訴

      你好,孩子看了你的描述,你的這種情況是缺鈣引起的,因為正是青春期發(fā)育的時候鈣質(zhì)流失特別多,而且你劇烈的體育運動之后。加速了鈣質(zhì)的流失,所以這個時候必須補充鈣質(zhì)。建議你可以口服葡萄糖酸鈣口服液,另外適當(dāng)?shù)难a充維生素ad,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,而且補充鈣質(zhì)和維生素ad之后,還可以促進(jìn)你個子長高高的。
      

劉新華
劉新華 護(hù)師 擅長: 推算受孕時間,胎兒畸形超聲報告解讀,人流,藥流以及 幫助網(wǎng)友:50263稱贊:138
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2019-11-21 06:51:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所描述的目前的這種身體不舒服癥狀來看,建議還是及時去醫(yī)院做檢查,然后再針對性采取治療措施為好。
      指導(dǎo)意見:
      這期間還是盡量多注意休息,避免劇烈運動為好,另外也是可以適當(dāng)補充鈣劑,也是可以通過按摩理療的方式來看看效果的。
      

胡玉玲
胡玉玲 桂陽縣仁義鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、小兒腹 瀉 幫助網(wǎng)友:7655
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2019-11-21 06:53:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,最好去正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行檢查一下。
      指導(dǎo)意見:
      多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物,可以補充些鈣鐵鋅等微量元素,保持輕松愉快的心情,不要太擔(dān)心了。及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下,明確診斷,進(jìn)行對癥治療。
      
      以上是對“跑完百米后小腿下周疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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