長期堅持，額外補(bǔ)充鐵元之后

      你好，缺鐵是可以通過飲食改善的，你最好查下血常規(guī)，血常規(guī)主要是看白細(xì)胞，紅細(xì)胞就，血小板，血紅蛋白，中性粒細(xì)胞計數(shù)，淋巴計數(shù)這些，如果都正常一般就代表沒有問題。
      

      正常情況下，每天身體都會有鐵元的損耗，同時我們吃的食物也會進(jìn)行滋補(bǔ)，所以這是一個平衡的狀態(tài)，一旦出現(xiàn)缺鐵性貧血，那么就可以適當(dāng)?shù)暮辱F元進(jìn)行調(diào)理，當(dāng)沒有任何癥狀，查血紅細(xì)胞，血紅蛋白等，在正常值范圍內(nèi)就不用再進(jìn)行滋補(bǔ)，或者是舌頭發(fā)黑的條件下，一定要及時停止。
      

      病情分析：
      你好，什么叫缺鐵性的貧血意思，就是說你的血液中血紅蛋白鐵含量減少才會引起，所以說只要是堅持適當(dāng)補(bǔ)鐵，肯定有糾正貧血的可能。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況一般你只要多多吃蔬菜水果，同時適當(dāng)?shù)牟惶崃?，肯定會把你的缺鐵性貧血糾正過來的。
      
      以上是對“長期堅持，額外補(bǔ)充鐵元之后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！