健康咨詢描述: 2016年開始,到現(xiàn)在直沒戒掉,也沒什么變化,就是有時(shí)候想到了又忍不住,所以現(xiàn)在想問一下戒掉以后各方面能力能不能恢復(fù)
你好,根據(jù)你的敘述分析,你應(yīng)該戒掉了.男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學(xué)習(xí),甚至影響生育.建議您平時(shí)要盡量減少手淫次數(shù),一個(gè)月內(nèi)最好不要超過三次,平時(shí)飲食可以多吃些益氣補(bǔ)腎的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些身體運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自身的體質(zhì)
病情分析:
經(jīng)常的頻繁手淫是有可能引起腎虛,陽痿,早泄,勃起不堅(jiān)硬,前列腺炎,性感覺異常,泌尿系疾病的,青少年還可能影響發(fā)育
指導(dǎo)意見:
建議你下定決心戒掉手淫,平時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),休息好不熬夜,避免勞累,想手淫時(shí)可轉(zhuǎn)移注意力做別的有意義的事情,均衡營養(yǎng),禁酒忌辛辣飲食,規(guī)律性生活等,應(yīng)該會慢慢恢復(fù)的
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