我14歲，頭上很多白頭發(fā)
健康咨詢描述： 六年級(jí)開始有幾根白頭發(fā)，沒(méi)注意，然后越來(lái)越多，初一的時(shí)候，頭上就很多，初二了微微看一眼頭上都是，特別是兩側(cè)，特別多，隨便撥撩幾下就能看到
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你好，青少年白發(fā)常常帶有遺傳性，其次是精神因素造成。建議你可以服用烏發(fā)丸，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，忌食辛辣厚味生冷油膩，戒煙酒，積極鍛煉身體保持心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定。
可能是腎虛原因嗎？
考慮主要是由于腎虛導(dǎo)致的這種少白頭的情況，建議你的這個(gè)情況。平時(shí)注意頭部的按摩，可以多吃一些黑芝麻，會(huì)有一定的改善作用。
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上述癥狀描述考慮為少白頭，多有家族遺傳傾向，建議到附近藥店購(gòu)買，何首烏，干姜，煎水洗發(fā)長(zhǎng)期堅(jiān)持。平時(shí)可用桑葚，枸杞，墨旱蓮，三等會(huì)兒，磨粉服用長(zhǎng)期堅(jiān)持。平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉身體。
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白頭發(fā)一般是氣血不足的表現(xiàn)，跟熬夜，勞累，壓力大等因素有關(guān)系?？梢猿渣c(diǎn)中成藥七寶美髯丹調(diào)理一段時(shí)間，平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！多喝水，多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！平時(shí)可以用炒熟的黑芝麻泡蜂蜜服用，可以養(yǎng)血烏發(fā)！
以上是對(duì)“我14歲，頭上很多白頭發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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