健康咨詢描述: 身高只有1.71,胡子已經(jīng)長出來了,小時候營養(yǎng)不良,現(xiàn)在營養(yǎng)很好但不怎么長個,體重128斤,我也很注重飲食,請問每天該怎么吃,我也是個在校學生,學校刷卡,但飯菜要差一點點
您好,從你的年齡考慮骨垢線快閉合了,具體是需要醫(yī)院內分泌科做左手掌腕部的骨齡片明確,如果骨垢線沒有閉合,需要注意每天保證500ml牛奶,均衡飲食,多運動,保證充足的睡眠,這樣有利于身高的增長。
病情分析:
你好,身高與遺傳營養(yǎng)運動有很大關系的,而且你現(xiàn)在正在青春發(fā)育期。
指導意見:
你好,你每天最好喝上一瓶純奶,而且要吃上鈣片,盡量多吃點有營養(yǎng)的食物,每天保證一個蛋奶。關鍵是多參加游泳,打球跑步的運動。
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預防各種疾病的發(fā)生 。
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