健康咨詢描述: 焦慮癥治療啦一個月我感覺基本好啦,狀態(tài)比以前好啦,也主動和別人說話,經(jīng)常笑,但是眼睛看東西還是進(jìn)不了腦子那種,感覺不真實,覺得隔啦一層?xùn)|西樣,腦子不像之前發(fā)蒙,但是反應(yīng)慢,而且覺得腦子轉(zhuǎn)不動一樣,,覺得腦子和眼睛的配合度很低連不上一樣,怎么才能快點(diǎn)好起來
病情分析:
根據(jù)你的描述是焦慮癥患者,正在接受系統(tǒng)的藥物治療,雖然癥狀有所緩解,但還是不如從前,心里很著急。
指導(dǎo)意見:
放松心情,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時多做戶外運(yùn)動,遇事反復(fù)深呼吸平復(fù)情緒,規(guī)律作息時間,保持平和的心態(tài)。服用抗精神類藥物必須定期復(fù)診,增減藥量,換藥或停藥都必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
您知道嗎這個癥狀難受的不行,眼睛腦子都感覺不是自己的一樣,但是我還是堅持上班啦,上班的時候天天也是心理焦灼的不行,很壓抑,真的要崩潰,除啦醫(yī)生說我是焦慮癥,其他人沒有一個人相信,包括家人,換啦的都是被責(zé)怪,嘲笑,我真的真的真的,受不了啦,面臨著各種壓力,我真的喘不過來氣,之前的那個我去哪啦,他那么活潑,那么自信,那么聰明,我想他啦,真的想回去
調(diào)整心態(tài),好好治療,目前這類疾病一般都是藥物輔助心理治療效果較好。
病情分析:
你自己覺得吃一個月的藥物焦慮癥好了,其實只是好轉(zhuǎn)了,還沒有完全好,你現(xiàn)在這種心情還是有焦慮的情況,不用著急慢慢的應(yīng)該能夠恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
你自己覺得吃一個月的藥物焦慮癥好了,其實只是好轉(zhuǎn)了,還沒有完全好,你現(xiàn)在這種心情還是有焦慮的情況,不用著急慢慢的應(yīng)該能夠恢復(fù)的。
您知道嗎這個癥狀難受的不行,眼睛腦子都感覺不是自己的一樣,但是我還是堅持上班啦,上班的時候天天也是心理焦灼的不行,很壓抑,真的要崩潰,除啦醫(yī)生說我是焦慮癥,其他人沒有一個人相信,包括家人,換啦的都是被責(zé)怪,嘲笑,我真的真的真的,受不了啦,面臨著各種壓力,我真的喘不過來氣,之前的那個我去哪啦,他那么活潑,那么自信,那么聰明,我想他啦,真的想回去
因為你畢竟是生病了,不可能回到從前那個樣子,你只有通過治療才能改變現(xiàn)狀。你如果每天都在想這個事情,你更會煩惱焦慮的,還是要放松精神轉(zhuǎn)移注意力立足目前的工作。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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