檢查的是，輕度膨出，腰痛腿酸

      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤膨出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學(xué)溶解法。
      平時(shí)注意自我防治：1．保持良好的生活習(xí)慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢(shì)正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動(dòng)前先做準(zhǔn)備活動(dòng)。站或坐姿勢(shì)要正確。3．提重物時(shí)叫科學(xué)的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。4、臥床休息時(shí)，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。

      病情分析：
      是否還有其它癥狀？平常是否有久站久坐的情況？是否有婦科炎癥？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述和圖片所示，建議您可以適當(dāng)?shù)窖忍劭七M(jìn)行康復(fù)理療，可以適當(dāng)進(jìn)行局部的理療按摩，日常注意休息，避免久站久坐。

      病情分析：
      你好，從你的檢查結(jié)果看有腰間盤的膨出，考慮是同時(shí)有腰椎周圍軟組織的勞損引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以通過中醫(yī)針灸推拿，中藥熱敷，中頻紅外線等理療對(duì)癥治療，同時(shí)注意休息，保暖，增加腰背部肌肉的力量。
      以上是對(duì)“檢查的是，輕度膨出，腰痛腿酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)描述的檢查示腰椎間盤輕度膨出，6年前開始腿酸、半年開始腰疼，月子里落下的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況，建議你注意休息保暖，避免過度勞累著涼及久坐久站，平臥硬板床，可以熱敷、理療、針灸，配合活血化瘀消炎止痛藥物治療。也可以去公立中醫(yī)院婦科進(jìn)行中藥調(diào)理。定期復(fù)查核磁。