健康咨詢描述: 再來(lái)到單位上班,自己感覺(jué)特別尷尬,丟人,感覺(jué)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的看法也變了,以前自己在他們心目中的形象挺好的,現(xiàn)在感覺(jué)把自己毀了,心情好難受,酒后打架我現(xiàn)在也非常后悔,但是也沒(méi)有辦法了!!怎么才能走出困境
人的一生當(dāng)中不可能一點(diǎn)錯(cuò)誤都不犯的,但是自己明白知道了,改正了就好,在單位的環(huán)境中,可以重新樹(shù)立自己的形象,只要平時(shí)努力工作,有良好的個(gè)人素質(zhì),慢慢的在大家的心中還是可以恢復(fù)原來(lái)的樣子的。
從以上情況開(kāi)始分析,表現(xiàn)為打架受傷以后出現(xiàn)鼻骨骨折,此后出現(xiàn)自卑自責(zé)自信心差,對(duì)之前發(fā)生事情感覺(jué)后悔,個(gè)人分析需要考慮目前是抑郁狀態(tài),建議有必要接受進(jìn)一步心理認(rèn)知治療,可以考慮去當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心心理衛(wèi)生科就診
人生在世不可能永遠(yuǎn)的不犯錯(cuò)誤,像這種情況。你還像以前一樣工作,像以前一樣與周圍的同事交流,不要刻意的在意這些也不要在意別人怎樣評(píng)價(jià),只要你工作優(yōu)秀,為人處事真誠(chéng)。同事之間領(lǐng)導(dǎo)都還會(huì)像以前一樣與你相處的,只是你個(gè)人想的太多了。如果你老是走不出來(lái)這些陰影的話,可以做個(gè)心理治療,平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,主動(dòng)的與周圍的同事溝通交流,遇到問(wèn)題要冷靜理性的去處理,順其自然的去生活。
以上是對(duì)“因?yàn)榇蚣苁軅?,鼻子粉碎性骨折,?qǐng)了45天的假”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,可能是自己打架以后回到單位上班,感覺(jué)同事對(duì)自己有看法,給自己心里壓力太大,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己心情,不要刻意考慮太多問(wèn)題,每個(gè)人都有錯(cuò)誤的時(shí)候,及時(shí)糾正應(yīng)該是可以理解的,平時(shí)多和領(lǐng)導(dǎo)同事進(jìn)行溝通交流,慢慢習(xí)慣應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
因?yàn)榇蚣埽亲臃鬯樾怨钦?。?qǐng)假之后再回來(lái)單位上班有點(diǎn)尷尬。如果換做是其他人,也會(huì)很尷尬。這是一種正常的情緒感受和反應(yīng),要允許自己正常。如果跟沒(méi)事兒人一樣,好像什么事兒都沒(méi)有發(fā)生一樣,這反而不像是太正常了。除非你很有閱歷?;蛘叽髲卮笪?。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果我們是普通人,我們就允許我們有正常人的情緒感受,另外也要相信領(lǐng)導(dǎo)和同事們對(duì)你的看法會(huì)是全面的,雖然打架可能一時(shí)遭人非議,但是人們真的會(huì)全面而整體的看待你,不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)點(diǎn)兒就否定你的其他所有的面。所以你首先要調(diào)整對(duì)自己的看法。不要對(duì)自己一票否決。
謝謝您大夫,你得回答真的太棒了,我對(duì)自己其實(shí)就是一票否決了,感覺(jué)自己太傻了,其實(shí)真的很后悔,自己不該打架,給自己造成這么壞的影響,感覺(jué)自己好傻,好不應(yīng)該,馬上30的人了,還犯這樣的錯(cuò)誤,感覺(jué)自己好傻
今天的你感覺(jué)到昨天的自己太沖動(dòng)很傻,這說(shuō)明你的一種進(jìn)步。但是當(dāng)時(shí)喝酒又打架??隙ㄊ悄阌袃?nèi)心的某種需要。今天你已經(jīng)沒(méi)有那種需要了,因?yàn)槟阋呀?jīng)打過(guò)了,已經(jīng)釋放過(guò)了,但是你不能以今天沒(méi)有那個(gè)需求就否定昨天有那個(gè)需求,所以要原諒自己,在原諒自己的基礎(chǔ)上,才能真正的改變自己。
病情分析:
你好,人在年輕時(shí)候,特別是喝酒以后,大腦不受自己的控制,出現(xiàn)過(guò)激的行為也屬于正常的現(xiàn)象,既然事情已經(jīng)發(fā)生,也沒(méi)有必要過(guò)度的自責(zé)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你需要以此為戒認(rèn)識(shí)到酒后失得對(duì)自己所造成的影響,在工作單位尊敬領(lǐng)導(dǎo),積極的完成自己的工作,團(tuán)結(jié)同事,用你的實(shí)際行動(dòng)來(lái)贏得領(lǐng)導(dǎo)以及同事們的贊同,也沒(méi)有必要糾結(jié)在往事當(dāng)中。
謝謝您,大夫我也在努力走出困境,加油吧自己,其實(shí)有的時(shí)候自己是真的想不開(kāi),哎,后悔自己的所作所為
世界上沒(méi)有賣后悔藥的,需要吃一塹長(zhǎng)一智,總結(jié)人生經(jīng)驗(yàn),做好現(xiàn)在的自己,積極努力就好。時(shí)間長(zhǎng)了以后沒(méi)有人再拿著你過(guò)去的事情進(jìn)行說(shuō)事的。所以需要你自己放下。
病情分析:
確實(shí)已經(jīng)是27歲的成年人了,就因?yàn)榇蚣苁軅≡?,回?lái)之后就是會(huì)很介意別人對(duì)你的看法。就像你說(shuō)的,你現(xiàn)在也很后悔,但是也沒(méi)有其他的辦法,因?yàn)槭虑橐呀?jīng)發(fā)生過(guò)了,好像對(duì)當(dāng)時(shí)的事情我們沒(méi)辦法更好的彌補(bǔ)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不過(guò)也要相信領(lǐng)導(dǎo)也好,同事也好,他們有自己的判斷力,只要你真的能夠改變過(guò)來(lái),重新調(diào)整自己的狀態(tài),他們會(huì)對(duì)你有產(chǎn)生新的看法,也許打架不只是沖動(dòng),還有義氣在里面,正直在里面,所以他們也會(huì)有自己的更理性的判斷。這種情況如果給你造成的困擾很大,一直調(diào)整不過(guò)來(lái)的話,建議你接受一下系統(tǒng)的心理咨詢。
以上是對(duì)“因?yàn)榇蚣苁軅?,鼻子粉碎性骨折,?qǐng)了45天的假”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
謝謝您大夫,我也在努力走出來(lái),只不過(guò)我感覺(jué)因?yàn)檫@件事給大家留下我不好的印象,其實(shí)一點(diǎn)也不值得,還是怪我,我也是后悔,但是沒(méi)有買后悔藥的,只能獨(dú)自面對(duì)了!加油吧自己
嗯,大家一般都不是單方面的,很多時(shí)候都是在沖動(dòng)的情況下發(fā)生的。每個(gè)人都在關(guān)注著自己的事情,可能單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事也不會(huì)刻意關(guān)注你的。
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