23歲越來越胖，控制不住的胖，尤其肚子越來越大
健康咨詢描述： 2018年初做過3個(gè)月份大的引產(chǎn)，今年突然發(fā)現(xiàn)自己越來越胖，尤其肚子，昨晚稍微吃了點(diǎn)夜宵后，整個(gè)肚子特別大，就跟懷孕六七個(gè)月份，太嚇人，雖然運(yùn)動(dòng)量比較少，但也不至于胖成這樣，都懷疑自己肚子里得病，這跟做過引產(chǎn)手術(shù)有原因嗎？我這是得什么病了嗎？
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肚子越來越胖是脂肪堆積的原因。皮下脂肪沉積主要是由于平時(shí)久坐不動(dòng)，不愛活動(dòng)，飲食不節(jié)制導(dǎo)致的。
首先要注意增加運(yùn)動(dòng)量，每天跑步一小時(shí)。避免久坐不動(dòng)。注意飲食規(guī)律，一日三餐按時(shí)吃飯，少吃肥膩的肉類食物，少吃夜宵。多吃蔬菜。還要做一個(gè)激素水平，甲狀腺功能等相關(guān)檢查，排除內(nèi)分泌失調(diào)而造成的肥胖，還有可以吃一些除濕的食物，也能夠有助于減肥
前幾天買了紅豆薏米茶喝，說是除濕的，可我喝了一兩天后，就沒食欲吃飯，這種東西能喝嗎？
紅豆薏米茶是很好的除濕飲品，但是要堅(jiān)持使用才有效果，可以多吃蔬菜，水果，主食適當(dāng)控制也是有利于減肥的
病情分析：
那你自己平時(shí)吃完飯之后有沒有腹脹腹痛？自己之前做過哪些檢查呢？有沒有做過腹部的ct或者B超等等。
指導(dǎo)意見：
目前給你的建議是可以去醫(yī)院，空腹然后做一個(gè)腹部的立位平片兒以及一個(gè)腹部的B超，看一下基本臟器有沒有變化。
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病情分析：
您好：應(yīng)該與您的引產(chǎn)沒什么關(guān)系，如果懷疑得了什么病，您可以去做個(gè)彩超體檢一下，你這么說，誰也確定不了。
指導(dǎo)意見：
您好：如果做了彩超沒什么問題的話，您腹部脂肪多建議還是減減肥，肥胖隨著年齡的增長會(huì)引起很大疾病，平時(shí)控制點(diǎn)飲食，每天適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。
以上是對“23歲越來越胖，控制不住的胖，尤其肚子越來越大”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，去年做過引產(chǎn)，今年越來越胖，肚子也比較大，出現(xiàn)這種情況的話，這和引產(chǎn)沒有直接關(guān)系的。
指導(dǎo)意見：
建議加強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，多吃點(diǎn)新鮮水果蔬菜以及含粗纖維多的食物，不要吃生冷刺激性的食物以及燒烤油炸類食物，也可以從飲食上來控制一下，每頓飯吃七成飽就可以，特別是晚上要少吃。
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