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好瘦一直很瘦想增肥可以嗎嗎嗎

男 | 25歲 2019-07-28 20:30:17 4人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 一直很瘦想增肥可以嗎嗎一直很瘦想增肥可以嗎嗎嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

閆春芳
閆春芳 濟(jì)南北方面神經(jīng)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒內(nèi)科,小兒消化呼吸等引起的發(fā)熱、小兒急疹、 幫助網(wǎng)友:9192
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2019-07-28 20:40:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的咨詢,人的身高體重與家族遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)有關(guān),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你生活規(guī)律,按時(shí)作息,不要熬夜,合理安排飲食,多吃肉類食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)肌,但不要過(guò)度勞累及壓力太大。
      

陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2019-07-28 20:45:21 我要投訴

      你好,這種情況平時(shí)要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),多吃含鈣高的食物,多去曬太陽(yáng),增加抵抗力,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃豆類,奶類,排骨,雞蛋,牛肉,魚(yú)類的食物,多吃些水果蔬菜,多喝水。
      

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11077稱贊:4
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2019-07-28 20:44:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,一直很瘦說(shuō)明脾胃消化吸收運(yùn)化不好。吃點(diǎn)藥調(diào)理一下吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,口服健脾胃的藥物比如開(kāi)胃健脾丸,復(fù)合維生素B,最好喝點(diǎn)中醫(yī)調(diào)理一下。做做健脾胃的體操。
      
      以上是對(duì)“好瘦一直很瘦想增肥可以嗎嗎嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李琪
李琪 夏津縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒上呼吸道感染,支氣管哮喘,消化不良等疾病的 幫助網(wǎng)友:2575
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2019-07-28 20:50:49

      病情分析:
      您好,如果身體健康沒(méi)有太大問(wèn)題的話,建議維持當(dāng)前狀態(tài)即可注意生活調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)注意休息,保持心情愉快,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),注意規(guī)律作息,規(guī)律飲食。注意飲食搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。祝身體健康。
      

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