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最近煮菜都喜歡放糖調味,

女 | 4歲 2019-07-28 19:35:19 3人回復 來自廣州市

健康咨詢描述: 最近煮菜都喜歡放糖調味,覺得口感比較好,時間一長會對身體有害嗎?怕吃糖量太多了,想問一下這樣好嗎?

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田繼文
田繼文 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病和多發(fā)病的診斷和治療, 幫助網(wǎng)友:18369稱贊:11
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2019-07-28 19:48:05 我要投訴

      你好,人體每天所需要的營養(yǎng)物質要均衡,正常炒菜的時候放的糖也不是很多。起到調味的作用。這個對人體是有益的,如果長期大量的吃糖,身體會發(fā)胖。糖尿病患者,最好不要放糖。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2019-07-28 19:39:33

      病情分析:
      這個年齡的孩子最好還是不要吃那么多的糖,確實吃糖多了對身體真是不好,這食物中的糖已經(jīng)足夠多了,不需要再增加了
      指導意見:
      增加糖的話會影響孩子視力和智力的發(fā)育,并不是什么好事情,人體中食物中就含有很多的糖分,如果再增加肯定就是超標的,所以還是建議不要吃糖了。
      

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2019-07-28 19:48:22 我要投訴

      病情分析:
      煮菜的時候放些糖調味,味道確實比較鮮美,作為調味品所放糖量是不多的。
      指導意見:
      這種情況不會造成含糖量太多,對健康也沒有什么危害,日常生活中盡量少吃甜食。
      
      以上是對“最近煮菜都喜歡放糖調味,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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