每天健身2小時(shí)，每天都持續(xù)對(duì)身體有害嗎

      你好，根據(jù)你提供的情況，如果有專業(yè)的老師進(jìn)行訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)。想對(duì)身體是沒有任何傷害的。各種體育運(yùn)動(dòng)員每天都在進(jìn)行體格訓(xùn)練以及體能訓(xùn)練。也沒發(fā)現(xiàn)對(duì)身體有什么傷害。由于我不太理解你做的是什么方法的訓(xùn)練，所以不能告訴你對(duì)什么部位有傷害。只能強(qiáng)調(diào)，訓(xùn)練的過程當(dāng)中，嚴(yán)格遵照老師的指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練。正確的訓(xùn)練對(duì)身體沒有任何傷害。