健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我現(xiàn)在懷孕15周,老是便秘大便上不出,在保胎中前兩天拉多次不出又出血了,用了幾次開塞露了,只要用一點(diǎn)點(diǎn)就能拉出來,這樣是不是有依賴性啊,是不是我用開塞露方法不對(duì),用太少了?
指導(dǎo)意見:
妊娠便秘要養(yǎng)成每天固定時(shí)間上廁所的習(xí)慣,保持愉快的心情,攝取足夠的異麥芽低聚糖,采高纖維飲食,富含纖維質(zhì)的食物包括:未加工的豆類,如黃豆、紅豆、綠豆、芹菜、竹筍、桃子、黑棗等蔬果;全谷類及其制品,如燕麥、玉米、糙米、全麥面包。孕婦是禁用瀉藥的,因此孕期要及早注意防便秘,如果孩子排便費(fèi)力或者三天不排便可以臨時(shí)外用開塞露給孩子通便,不存在依賴性一說。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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