健康咨詢(xún)描述: 產(chǎn)后哺乳期,經(jīng)常容易感冒,免疫力下降怎么辦
你好!據(jù)你的敘述,經(jīng)常感冒考慮免疫力降低有關(guān)。你目前最好平衡膳食,多吃一些含有維生素C高的蔬菜,水果新鮮的蛋白質(zhì),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持平和的心態(tài)。如果仍然感冒的話可以去醫(yī)院全面檢查一下。
產(chǎn)后哺乳期免疫力下降,中醫(yī)稱(chēng)為產(chǎn)后血虛,建議你可以吃點(diǎn)阿膠,吃點(diǎn)豬血,然后可以再多吃點(diǎn)蔬菜水果,吃點(diǎn)動(dòng)物內(nèi)臟進(jìn)行補(bǔ)補(bǔ)。如果抵抗力還是沒(méi)有明顯提升,再吃點(diǎn)蛋白質(zhì)粉。
感冒是由病毒感染引起的,病毒分為流感病毒,副流感病毒,鼻病毒等,感冒后應(yīng)該注意充分休息,并多飲水,同時(shí)口服一些抗病毒的藥物。在平時(shí)應(yīng)該注意充足的睡眠,合理的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,以提高機(jī)體的免疫功能,避免受涼等
以上是對(duì)“產(chǎn)后哺乳期期間免疫力下降”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
產(chǎn)后既虛弱又辛苦的階段,而且夜間也會(huì)常常起來(lái)照顧小孩,容易一冷一熱,所以容易生病。你如果有條件可以將帶小孩的任務(wù)再分配一些出去,減輕自己的負(fù)擔(dān),主負(fù)責(zé)喂奶,這樣會(huì)把自己照顧得好些。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以服一些增強(qiáng)抵抗能力的比如牛初乳之類(lèi)的,還可以吃維生素C片,增加免疫能力。再次,就是平時(shí)加強(qiáng)對(duì)自己的照顧。
病情分析:
根據(jù)你的情況產(chǎn)后哺乳期經(jīng)常感冒,考慮應(yīng)該是由于身體虛弱,免疫能力差,所以出現(xiàn)反復(fù)的感冒,可以口服增加免疫力的藥物試試看
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以口服轉(zhuǎn)移因子口服液或者注射轉(zhuǎn)移因子提高免疫力。需要注意飲食,均衡膳食,適當(dāng)多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量豐富的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
用于預(yù)防壞血病,也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜...[說(shuō)明書(shū)]
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