健康咨詢描述: 以前有一點便秘,但是不嚴重,4月份開始減肥,吃的比較少,沒有吃減肥藥,5月份開始有些便秘了,三四天上一次,六月份月經(jīng)提前了一星期,臉上開始長痘,七月份月經(jīng)退后兩天,便秘越來越嚴重了,一個星期只上一點點,肚子老是漲漲的,早上試過和蜂蜜水,淡鹽水,吃香蕉,都沒什么用,每天青菜水果沒斷過,益生菌也喝了,還是沒用怎么辦
那這種情況與你減肥是有一定關(guān)系的,說明您的飲食不規(guī)律所導致的腸道菌群失調(diào),您和益生菌是可以的,但是您最好是不要通過節(jié)食的方法來減肥,應該采取體育鍛煉的方法來減肥,即安全,對身體有益處,而且還能夠達到燃燒脂肪的量。
可是喝益酸菌沒用啊
如果嚴重的便秘,也還是需要改變生活飲食習慣的。
怎么改變,我去了醫(yī)院,醫(yī)生說讓多吃蔬菜水果,但是好像沒什么用,每天喝很多水,老是想撒尿
也只能是多吃新鮮蔬菜水果,多喝水多運動,要有規(guī)律性,一日三餐按時服用,不要暴飲暴食,也沒有什么特殊的辦法,需要慢慢調(diào)理一段時間的
可以用蜂蜜栓嗎,有依賴嗎,沒有想上廁所的感覺用蜂蜜栓有用嗎
應該不會有依賴性的,您可以用幾天看看效果。
益酸菌和杜密克乳果糖可以一起吃嗎
可以一起服用的
年輕人便秘,可以吃一些瀉藥,如番瀉葉、果導片。但是,不能超過1周,一般用1-2次就可以,通過飲食進行調(diào)整。也可以用外用,如開塞露是很好的選擇。4、5天沒排便,可以適當?shù)挠?-2支開塞露,使大便迅速排出,把宿便排出以后,進行調(diào)理
杜密克乳果糖口服溶液是不是吃了一小時不能喝水
可以少量服用
內(nèi)分泌失調(diào)會便秘嗎
有可能會導致
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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