健康咨詢描述: 頸椎比平常容易累,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)酸,睡覺醒來都有點(diǎn)酸痛,今天還有失眠,脖子后面那個(gè)突出的骨頭比平時(shí)明顯(癥狀是15天前開始的,有睡枕頭,現(xiàn)在沒有枕頭很難睡覺)
頸椎病的疼痛和僵硬首先可以熱敷,用熱毛巾和熱水袋局部外敷,可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹,以減輕癥狀。但要注意,急性期疼痛較重時(shí),不宜熱敷。
2.藥物治療
合理用藥,對癥狀的緩解有一定的效果,特別是有助于緩解急性期癥狀。主要包括非甾類消炎鎮(zhèn)痛藥(NSAID)、阿片類止痛藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥、肌肉松弛劑、活血化瘀類藥、抑制骨質(zhì)增生類藥。
此外,可選擇性應(yīng)用鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12)。還可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素,進(jìn)行支持治療。對于病程較長者,應(yīng)予以重視,必要時(shí)予抗抑郁治療。
3.手法治療
手法治療是頸椎病治療的重要手段之一。它能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連,從而改善關(guān)節(jié)功能、緩解痙攣、減輕疼痛。
我剛剛說的那些癥狀是頸椎病的癥狀嗎?
應(yīng)該算是局部型的頸椎病癥狀
病情分析:
平時(shí)不要經(jīng)常的低頭俯案學(xué)習(xí),你經(jīng)常的低頭玩手機(jī),低頭族最容易出現(xiàn)頸椎的病變,如果感到頸椎不舒服,用避免出現(xiàn)以上的低頭行為,可以自我輕柔的推拿按摩進(jìn)步,可以做進(jìn)步的保健操,看看癥狀是否緩解
指導(dǎo)意見:
平時(shí)不要經(jīng)常的低頭俯案學(xué)習(xí),你經(jīng)常的低頭玩手機(jī),低頭族最容易出現(xiàn)頸椎的病變,如果感到頸椎不舒服,用避免出現(xiàn)以上的低頭行為,可以自我輕柔的推拿按摩進(jìn)步,可以做進(jìn)步的保健操,看看癥狀是否緩解
癥狀出現(xiàn)才15天還有沒有徹底治療的辦法
先通過生活方式調(diào)整
能告訴我怎么調(diào)整嗎?
睡覺時(shí)圓枕頭墊到頸椎下面,使頸椎后仰的姿勢
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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