失眠，食欲不振，心煩意亂

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。如果你出現(xiàn)這個癥狀之前有特殊的事情發(fā)生，有可能是這些事情引起的，建議你可以從解決這些事情入手，事情得到根本的解決，那么癥狀也就隨之消失了。
      指導意見：
      如果既沒有出現(xiàn)特殊的事情，然后你描述的這些癥狀有持續(xù)兩周以上，建議你可以到正規(guī)醫(yī)院精神科做一個抑郁方面的評估。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，失眠，情緒低落，考慮是抑郁傾向，建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢，同時要主動與人溝通釋放壓力。
      指導意見：
      根據(jù)你描述的情況，失眠，情緒低落，考慮是抑郁傾向，建議你盡快到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的藥物治療和心理咨詢，同時要主動與人溝通釋放壓力。
      
      以上是對“失眠，食欲不振，心煩意亂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      心煩意亂，情緒不穩(wěn)定，這樣影響了你的睡眠，讓你睡眠質(zhì)量出現(xiàn)了問題，應該先調(diào)整情緒。
      指導意見：
      當你的情緒穩(wěn)定了。情緒平靜下來，開心愉悅，多一些的時候，可能你的食欲增進了，睡眠可能會好轉(zhuǎn)。先穩(wěn)定情緒，調(diào)整情緒。適當?shù)亩噙\動，多與人溝通交流