健康咨詢描述: 我胸悶是小時(shí)候就一直有的,可能和我過的生活一直很壓抑有關(guān)系,也和胃炎有關(guān)系,然后我從初中起就總熬夜到12點(diǎn)以后,現(xiàn)在上高中總是要熬夜到一兩點(diǎn),氣緊得很,特別不舒服,總擔(dān)心自己會不會是心肌和肺有問題,跑步的時(shí)候總是腿還沒開始酸,就喘不過氣了,也會感到氣短,現(xiàn)在休息了差不多一個(gè)月了,還是不怎么好,剛剛還一不小心發(fā)現(xiàn)自己左胸有快骨頭凸起,哎呀媽呀我咋了?
這個(gè)問題經(jīng)常由青少年來咨詢,胸悶氣短,心慌,大部分都是功能性的,大部分檢查都查不出太大問題,但是他發(fā)作是有原因的,比如熬夜,勞累,感冒,生氣,受涼等等,所以對于這種情況處理,建議注意休息,不要熬夜,保持情緒的穩(wěn)定加強(qiáng)鍛煉,高蛋白飲食一般經(jīng)過一段時(shí)間調(diào)理就會好的。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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