有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 出汗等于排毒嗎？是不是經(jīng)常出汗的人身體比較健康？

出汗等于排毒嗎？是不是經(jīng)常出汗的人身體比較健康？

男 | 35歲 2019-07-26 14:40:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：出汗等于排毒嗎？是不是經(jīng)常出汗的人身體比較健康？

投訴

其他類似問題

張英澤保定市第一中醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀幫助網(wǎng)友：49360稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-07-26 14:44:43 我要投訴

你好，出汗是最好的排毒方法，能夠幫助人體調(diào)節(jié)體溫，因為人體的皮膚是屬于排泄系統(tǒng)的器官，它能夠幫助人體調(diào)節(jié)體溫，能夠加毛孔多余體內(nèi)的營養(yǎng)成分透出去。

周光光醫(yī)師擅長: 中風(fēng)后遺癥，風(fēng)濕，常見內(nèi)科外科婦科疾病，以及小兒常幫助網(wǎng)友：34326稱贊：808

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-07-26 14:42:11 我要投訴

      病情分析：
      這個出汗和飲食運動和天氣和本身體質(zhì)有關(guān)系，也并不是說出汗就健康
      指導(dǎo)意見：
      你還是飲食清淡，少吃辛辣刺激食物。大夏天也不要長時間在空調(diào)屋里，室內(nèi)溫度要適宜，適度活動微微汗出相對來說較好