請(qǐng)問(wèn)怎樣才能戒掉煙癮

      病情分析：
      你好，這個(gè)沒(méi)有什么藥物可以戒煙，想要戒煙，首先要下定決心。不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。其次，可以采用一些替代品，例如用糖代替煙，想吸煙時(shí)可以吃一顆糖。然后可以把家里的煙都扔掉。最重要的是，當(dāng)你煙癮犯是，你要想為了自己和家人的健康必須戒煙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果實(shí)在戒不掉煙，可以采取逐步減少的策略來(lái)慢慢的戒煙。每天少抽一顆，時(shí)間久了就越抽越少了。
      

      病情分析：
      你好！看了你的描述，從你的描述來(lái)看煙癮很大，每天兩包戒掉還真沒(méi)有太好的戒煙藥可以服用呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      煙癮本身就是一種習(xí)慣和心理需求，需要自己的意志力，或者去醫(yī)院戒煙門(mén)診就診讓大夫從多方面幫助你戒掉。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)怎樣才能戒掉煙癮”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，您目前吸煙數(shù)量比較多，煙癮太大，但是，臨床上目前沒(méi)有什么藥物可以幫你戒掉吸煙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以去超市購(gòu)買(mǎi)電子煙，可能會(huì)對(duì)您戒煙有一定的幫助，當(dāng)然主要是靠你個(gè)人的毅力去戒掉吸煙。平時(shí)注意生活起居規(guī)律，按時(shí)吃飯，按時(shí)休息，清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，保持樂(lè)觀心態(tài)！