腳踝處曾有過扭傷，想要針灸

      根據(jù)你的情況，如果想針灸最少也需要半個月的，平時也要多加注意，避免外傷及過于勞累，適當?shù)难a鈣，崴腳后要制動半個月，可以噴紅藥氣霧劑，貼紅藥貼膏，要注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況應該是局部的肌肉韌帶拉傷造成的。對于你說的情況，你可以采取疼痛部位熱敷，按摩封閉等方法進行治療，配合服用活血
      指導意見：
      可以采取疼痛部位熱敷，按摩封閉等方法進行治療，配合服用活血止痛膠囊等藥物治療，生活作息要規(guī)律，避免劇烈運動，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況你是習慣性崴腳，你想用針灸治療，這的一個療程是15天，才能看到效果了。
      指導意見：
      我建議你不要多走路，把腳抬高，用熱毛巾熱敷患處，每日兩次，一次30分鐘，在這期間你要注意多吃新鮮水果和蔬菜。
      
      以上是對“腳踝處曾有過扭傷，想要針灸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，經(jīng)常性的崴腳可能和肌腱或是韌帶斷裂引起的有關，有時也可能是由于一些外傷而引起的癥狀。
      指導意見：
      建議最好在醫(yī)生的指導下吃一些活血化瘀的藥物來進行治療，平時也要注意休息和保暖，避免做一些激烈的運動，在飲食上也要多吃一些富含鈣的食物，例如瘦肉，排骨湯，雞湯等，增加自身的抵抗力。