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孩子16,抽二年煙了,想戒煙

男 | 16歲 2019-07-25 10:03:30 3人回復(fù) 來(lái)自鞍山市

健康咨詢描述: 最近發(fā)現(xiàn)孩子抽煙,接近二年了,現(xiàn)在想戒,家長(zhǎng)很苦惱,應(yīng)該怎么辦

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劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-07-25 10:11:12 我要投訴

      病情分析:
      過(guò)早、過(guò)于頻繁的抽煙對(duì)于身體健康有較大的危害,針對(duì)這種情況,建議家長(zhǎng)幫助孩子盡早戒煙。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      針對(duì)這種情況,可以讓孩子逐漸減少吸煙量,直到完全不吸煙。平時(shí)可以給孩子培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好來(lái)充實(shí)他的業(yè)余生活,讓他堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉。也可以給孩子買一些健康的零食來(lái)幫助減輕戒煙的痛苦。
      

戚雷
戚雷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問(wèn)題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-07-25 10:11:40 我要投訴

      病情分析:
      你一定要讓孩子明白抽煙的壞處,讓他從思想上下決心戒煙,他現(xiàn)在有煙癮,你要鼓勵(lì)他,還要給他點(diǎn)零嘴吃,有煙癮上來(lái)時(shí)就吃點(diǎn)東西。只要有恒心是能夠戒掉的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你一定要讓孩子明白抽煙的壞處,讓他從思想上下決心戒煙,他現(xiàn)在有煙癮,你要鼓勵(lì)他,還要給他點(diǎn)零嘴吃,有煙癮上來(lái)時(shí)就吃點(diǎn)東西。只要有恒心是能夠戒掉的。
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-07-25 10:19:03 我要投訴

      病情分析:
      也要看孩子愿不愿意,如果孩子也想戒煙的話,可以去醫(yī)院的戒煙科,通過(guò)醫(yī)生的幫助來(lái)戒煙,可能效果會(huì)好一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果自己戒煙的話,可以在手脖上帶一個(gè)皮筋,然后想抽煙的時(shí)候就用皮筋彈一下自己,會(huì)很疼,用這個(gè)疼來(lái)警告自己不能抽煙。
      
      以上是對(duì)“孩子16,抽二年煙了,想戒煙”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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