健康咨詢描述: 一到夏天,天氣熱,溫度高,我特別會出汗,一有汗,額頭頭發(fā)會濕,脖子特別會出汗,很明顯,總之我出汗比別人明顯,這屬于正常嗎?
汗水是我們身體的“空調(diào)。”按照中醫(yī)的說法,夏天就要出汗,出汗是一種排毒,人的排毒方式有兩種:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能夠自然出汗的,那會有利于人體的新陳代謝,有利于經(jīng)絡(luò)平衡和免疫系統(tǒng)的健康。如果老憋著不出汗,時間長了,皮膚就不會呼吸了,最后就會造成很多人體代謝系統(tǒng)的紊亂,并且把這種皮膚的排毒功能都轉(zhuǎn)到了腎和肝上。有些人汗腺比較發(fā)達(dá),出得汗就會比較多,沒事的。
病情分析:
易汗與自身體質(zhì)有關(guān),實證多見于濕熱蘊積體內(nèi),虛證則多與氣陰不足有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
出汗同時無其他身體不適時,是正常的,不需要治療,但如果伴有身困體乏,口干咽燥等癥狀時,則需要面診中醫(yī)大夫調(diào)理。
有沒有什么辦法可以少出點汗或者出汗不那么明顯啊?
可以面診中醫(yī)大夫,通過四診以確定虛實,再對癥用中藥調(diào)理。
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