老公出軌，我渡不過去了，怎么辦

      病情分析：
      你有抑郁的表現，建議你及時到當地的三甲醫(yī)院心理科進行心理疏導，平時多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，要建立積極陽光正向樂觀的思維模式，凡事要多往好處想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。
      指導意見：
      建議你及時到當地的三甲醫(yī)院心理科進行心理疏導，平時多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，要建立積極陽光正向樂觀的思維模式，凡事要多往好處想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況分析，考慮目前有明顯的抑郁情緒了。
      指導意見：
      建議您要加強對這段感情的認識，老公竟然已經收心了，那么就不要再去糾結這件事情，今后要多和老公之間進行交流溝通，培養(yǎng)感情可以減少老公的出軌行為的，也能增加你們的夫妻感情。

      病情分析：
      您好，據您所述的情況在家庭中出現以上重大的事情，受害的肯定是女性，在短期內會出現因思緒雜亂以及睡眠質量不佳而出現的神經高度緊張以及植物神經紊亂，同時也有可能引發(fā)神經癥。
      指導意見：
      不能很好的調節(jié)情緒及暫時不能原諒都屬于正常的。最重要的是轉換思維去做些有興趣的事情來減少印痕效應，同時要想一想他的優(yōu)點以及在一起美好的時光。
      以上是對“老公出軌，我渡不過去了，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。看了你上面描述的情況，覺得你現在一直沒有從丈夫出軌的陰影出來。既然丈夫已經收心，就要原諒他，寬恕別人才能解放自己。
      指導意見：
      如果你一直想他們之間如何，這確實是你的情緒在作怪。因為情緒記憶比對事實的記憶更難忘記。所以你需要多參加戶外運動，通過分散注意力讓自己情緒穩(wěn)定才是關鍵。