從以上情況開始分析,表現(xiàn)為自己的情緒和行為容易受到他人或者周圍環(huán)境的影響,個人分析需要考慮可能是一種個性敏感的表現(xiàn),一般不影響日常生活可以不需要過于緊張
病情分析:
你好,看了你以上情況。你現(xiàn)在狀況是,只要聽到別人嘆氣,所以你的心情也會變得莫名煩躁。這是在某種程度上說是正?,F(xiàn)象。
指導意見:
意見和建議。你這樣的情況也可能和你的體質有關。又說有可能你的肝火比較旺?;蛘呤歉螝庥艚Y。一般的情況下,人的情緒說是會受周圍環(huán)境的影響的。
病情分析:
聽到別人嘆氣會莫名的感到煩躁,生氣,說明你是一個易受暗示性的人,容易受到別人的影響。
指導意見:
希望你放松心情,學會調試自己的情緒,不要過分關注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時的強化,會慢慢的消退。同時,每天給自己積極的心理暗示,我的心情很放松,任何外界的事情都不會影響我,我對自己充滿信心,我一定能做的更好,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態(tài)去面對生活,也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“這是為什么???為什么我會這樣?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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