中午沒辦法吃飯，只能點外賣怎么辦？

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況，你可以平常在家里帶點兒飯，如果有冰箱的話可以先放到冰箱里，中午吃的時候在微波爐里加熱一下，如果都不方便的話那就只能吃這些外賣了，外賣也有挺好的，有湯的有菜的。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況中午沒辦法吃飯又不想吃外賣應(yīng)該想辦法吃些可口的。
      指導(dǎo)意見：
      對我們來說，午飯是三餐中最重要的，絕對不能馬虎。針對這種情況，建議您一定想辦法吃好，外賣也有可口的。
      
      以上是對“中午沒辦法吃飯，只能點外賣怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，中午吃飯您可以點一些健康的食材是可以的，自己帶點水果和酸奶等，注意補充就可以了。吃一些米飯，炒菜，都是可以的換著樣吃就可以了。不要老吃油大的，辛辣油膩刺激的就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      平時也可以自己早上起來做飯帶飯，蔬菜，水果，粗糧，搭配合理就可以了。不要過于擔心的。晚上有空了，飯后四十分鐘出去活動活動，規(guī)律的做一下運動。增強免疫力。晚上早點睡覺。不要超過十一點。祝您生活愉快！