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問一下怎么判讀圓肩溜肩

男 | 18歲 2019-07-23 15:02:16 3人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 買了啞鈴自己在家練不知道怎么判讀圓肩咨詢一下


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團(tuán))有限責(zé)任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折的診治與術(shù)后康復(fù)治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2019-07-23 15:31:11 我要投訴

      病情分析:
      圓肩的話,兩側(cè)的肩膀頭是一個(gè)半圓形的光滑的,那種情況,看著比較舒服一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      溜肩的話,兩側(cè)肩膀應(yīng)該從脖子到肩膀的部位應(yīng)該是一個(gè)斜的下去的肩膀呈一個(gè),相當(dāng)于一個(gè)接近直角,那個(gè)樣子。

2019-07-23 15:37 ask77248014sg 追問

哦哦,那我現(xiàn)在并沒有圓肩溜肩的情況吧

2019-07-23 15:38醫(yī)生回答:

肩膀外形很好,標(biāo)準(zhǔn)很好,如果你想健身的話,繼續(xù)健身就可以了。

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,頸椎病,眼椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱炎,顱腦 幫助網(wǎng)友:49616稱贊:2
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2019-07-23 15:55:10 我要投訴

      根據(jù)你所講的情況,是指肩部的肌肉分配不協(xié)調(diào),引起肩部向前,從而引起的肩關(guān)節(jié)的改變,圓肩的現(xiàn)象很容易對(duì)肺部和心臟有一定的壓迫,有一定的影響,一般建議你在鍛煉的時(shí)候也要把肩背部后背的肌肉鍛煉強(qiáng)大。
      

朱秀光
朱秀光 濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2019-07-23 15:28:38 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),購買了啞鈴鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),有無疼痛不適癥狀
      指導(dǎo)意見:
      醫(yī)學(xué)咨詢。鍛煉身體,徐徐漸進(jìn),你說的圓肩無相關(guān)方面的名詞解釋。骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度,無不適,不用特殊處理
      
      以上是對(duì)“問一下怎么判讀圓肩溜肩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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