眼困眼疲勞如何調(diào)理？
健康咨詢描述： 每天長時(shí)間畫畫，眼睛漸漸吃不消了，一到下午，就開始犯困，眼睛疲勞，打算換個(gè)行業(yè)，但自己好像除了畫畫，沒什么特長了，所以每次單眼睛疲勞的時(shí)候，我就會(huì)滴一些眼藥水，然后休息一小會(huì)，但效果不是很明顯，所以也在網(wǎng)上淘了一些健視佳葉黃素來補(bǔ)充眼部的營養(yǎng)，因?yàn)榫W(wǎng)上資料顯示葉黃素對眼睛的作用挺大的，所以也打算試試，然后就是平時(shí)飲食方面的，想問問眼困眼疲勞在飲食方面該如何調(diào)理好呢？
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長時(shí)間用眼后就會(huì)有視疲勞的表現(xiàn)。工作時(shí)做一會(huì)要間隔休息一會(huì)，否則眼睛是會(huì)吃不消的。閉眼溫敷敷，點(diǎn)點(diǎn)玻璃酸鈉眼藥水或者聚乙烯醇眼藥水
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病情分析：
根據(jù)你的問題描述，建議到醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查就診。葉黃素對黃斑有益處，可以服用
指導(dǎo)意見：
平時(shí)注意控制用眼時(shí)間看電子產(chǎn)品，半個(gè)小時(shí)左右休息一下，可以多做一些戶外活動(dòng)，勤洗手，不要揉眼。
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