你好,根據(jù)你提供的情況,目前這種癥狀有可能是缺鈣導致的,所以建議你適當?shù)难a鈣,并且每天晚上睡前熱水泡腳,而且要放松心情,不要壓力力過大,這種癥狀就會逐漸緩解的,平時早晚要認真刷牙,飯后漱口,祝你健康快樂
好的補鈣是要買鈣片嗎
是的,可以買vd碳酸鈣
你好,晚上磨牙要注意緊張情緒,白天過于疲勞,再就是下頜關節(jié)功能紊亂,缺鈣等因素造成的影響,穩(wěn)定情緒,適當?shù)陌慈嚓P節(jié)部位,適當?shù)难a充鈣質,必要時到醫(yī)院及時的進行檢查。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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