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內(nèi)向,老實(shí),靦腆性格不合群

男 | 23歲 2019-07-22 20:15:37 7人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 放不下面子,害怕出丑,怕被別人笑話,開(kāi)不起玩笑,總是認(rèn)為別人在欺負(fù)自己,身邊沒(méi)有朋友,我該怎么改善

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊雪
楊雪 長(zhǎng)春市第二醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感,婚姻家庭,親子教育,情緒壓力等問(wèn)題。 幫助網(wǎng)友:1673
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2019-07-22 20:30:05 我要投訴

      病情分析:
      你好:根據(jù)你的描述,你的性格內(nèi)向孤僻,有好處也有壞處。也有一些女孩子喜歡內(nèi)向的男孩子。內(nèi)向,不代表你不能跟女友談天說(shuō)地,不代表你不會(huì)說(shuō)話,不會(huì)討女孩子歡心,不會(huì)負(fù)責(zé)任。當(dāng)然,在自己的正常生活層面,可以盡量多說(shuō)點(diǎn),慢慢來(lái),一切都會(huì)好起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      試著逐步擴(kuò)大你的交際面,先跟你的家人交流你的想法,然后再逐步地跟你的同事交流。再就是你要多想想自己的閃光點(diǎn),其實(shí)你不孤單,只要你肯敞開(kāi)心懷,更多對(duì)生活的反思更細(xì)膩的情感可以結(jié)下更深刻的情誼.
      

張文寶
張文寶 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-07-22 20:18:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)性格內(nèi)向,不合群等臨床表現(xiàn)情況,考慮是心理抑郁,等于與他人溝通交流引起的心理性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您身體性格內(nèi)向,不遇他人交流,經(jīng)常出現(xiàn)心理抑郁的表現(xiàn)情況,可以考慮通過(guò)疏肝解郁,配合心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行調(diào)理身體的健康狀態(tài)
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-07-22 20:30:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你總是認(rèn)為別人在欺負(fù)自己,所以身邊很難有朋友,很敏感,表面很自尊,實(shí)際上是缺乏自信心,自身內(nèi)心能量不足。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你全面客觀的看待自己,你也有很多優(yōu)點(diǎn),別人沒(méi)有的,你也有很多別人沒(méi)有的優(yōu)勢(shì),你要看到你自身的力量,相信自己,沒(méi)人可以欺負(fù)到你。
      
      以上是對(duì)“內(nèi)向,老實(shí),靦腆性格不合群”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網(wǎng)友:33740稱贊:11
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2019-07-22 20:35:45 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,性格方面引起社交能力欠佳現(xiàn)象,建議你可以前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診,給予相應(yīng)的心理治療,同時(shí)進(jìn)行社交能力方面的訓(xùn)練,促進(jìn)社交能力提升。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),避免有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)和壓力,多看一些社交方面的書(shū)籍,豐富自己的社交經(jīng)驗(yàn)。多和他人交流溝通,這樣才能更好的增進(jìn)彼此之間的了解,讓你交到很好的朋友。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-07-22 21:04:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己性格內(nèi)向,放不下面子,害怕出丑,開(kāi)心不起來(lái),總是認(rèn)為別人欺負(fù)自己,考慮是有抑郁癥傾向,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到最近醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,平時(shí)需要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)自己心態(tài),多主動(dòng)和周?chē)従蛹胰伺笥堰M(jìn)行溝通交流,多戶外參加集體活動(dòng),確診后配合心理專家進(jìn)行治療。
      

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫(huà)心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-07-22 21:13:15 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因可能源于自己性格的問(wèn)題,也可能自己錯(cuò)誤的認(rèn)知,更有甚于交友技巧問(wèn)題,建議你要突破自己,敢于交朋友,改變錯(cuò)誤觀念,從害怕出丑到主動(dòng)開(kāi)玩笑。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因可能源于自己性格的問(wèn)題,也可能自己錯(cuò)誤的認(rèn)知,更有甚于交友技巧問(wèn)題,建議你要突破自己,敢于交朋友,改變錯(cuò)誤觀念,從害怕出丑到主動(dòng)開(kāi)玩笑。
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2019-07-23 08:23:41 我要投訴

      你好,對(duì)于你糟糕的人際關(guān)系深表理解,金無(wú)足赤,人無(wú)完人,對(duì)于自身缺點(diǎn)的無(wú)限放大,會(huì)讓你失去基本的自信。積極地面對(duì),首先在內(nèi)心層面接納自己是一個(gè)存在社交缺陷,社交能力有待提高的人,理性地面對(duì)別人的評(píng)價(jià),回避與逃避社交,無(wú)助于問(wèn)題的解決,祝你健康快樂(lè)。
      
      以上是對(duì)“內(nèi)向,老實(shí),靦腆性格不合群”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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