今天穿旅游鞋提不上于是用腳踩進去了鞋幫個著腳了？

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析應該不是腳踝韌帶撕裂，最多可能是肌腱韌帶的拉傷，或者局部軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你抬高患肢注意休息少活動，可以用冰塊冷敷患處，口服非甾體類抗炎藥，活血化瘀的藥物對癥治療。
      

      病情分析：
      像你這種情況，也不一定是有明顯的韌帶的撕裂，先不用太擔心，適當?shù)男菹⑿菹⒋﹤€拖鞋。
      指導意見：
      用一下消腫對抗的藥物減少活動，看一下能否緩解，不行的話到醫(yī)院做個檢查看一下。
      
      以上是對“今天穿旅游鞋提不上于是用腳踩進去了鞋幫個著腳了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！