心情低落，思維遲緩，嗜睡，四肢無(wú)力

      病情分析：
      你好！從以上你的問(wèn)題陳述中可知，由于工作個(gè)家庭兩方面的原因，從七月初開(kāi)始情緒低落，提不起精神，多次出現(xiàn)輕生念頭。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從以上這種情況來(lái)看，你目前處于抑郁狀態(tài)。
      抑郁最好不參加高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)
      和從事過(guò)于緊張的工作。
      建議：積極就醫(yī)、咨詢、治療、調(diào)理。平時(shí)注意開(kāi)闊心胸、視野，全面地、積極地看問(wèn)題，擅于發(fā)現(xiàn)事情的有利的一面。并且學(xué)會(huì)以長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光看問(wèn)題，不要斤斤計(jì)較于眼前小事，許多問(wèn)題、情緒、煩惱，過(guò)一些時(shí)日，自然會(huì)消減的。遇到困難的話，要學(xué)會(huì)向他人傾訴，商量著解決問(wèn)題。必要時(shí)，向心理醫(yī)生傾吐不快！另外，平時(shí)注意作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)貞敉饣顒?dòng)、運(yùn)動(dòng)，多讀一些積極、勵(lì)志、有益的圖書(shū)、雜志，確立正確的理想、目標(biāo)、計(jì)劃，適當(dāng)充實(shí)自己的生活，這些對(duì)調(diào)節(jié)抑郁，都很有幫助的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述心情低落，思維遲緩，嗜睡，四肢無(wú)力。最近因?yàn)楣ぷ骱图彝ピ?，在大環(huán)境影響下，七月初發(fā)現(xiàn)自己總是提不起精神，不愿思考問(wèn)題。睡眠充足卻仍舊感覺(jué)睡不夠，多次出現(xiàn)輕生念頭。心情無(wú)緣無(wú)故的時(shí)好時(shí)壞。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是抑郁情緒。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通，取得支持和幫助。找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療比較好，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂(lè)療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
      以上是對(duì)“心情低落，思維遲緩，嗜睡，四肢無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      內(nèi)心當(dāng)中出現(xiàn)的一種抑郁的情緒，那你周圍是出現(xiàn)了什么樣的事情，可以在這里簡(jiǎn)單的跟我們說(shuō)一說(shuō)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)好自己的情緒，平時(shí)盡量的多想一些開(kāi)心的事，只是不要鉆牛角尖兒，都做做運(yùn)動(dòng)，多想一些讓自己高興的事情，多參加一些集體活動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，可能是因?yàn)楣ぷ髟蚝图彝キh(huán)境影響給自己心理壓力太大導(dǎo)致抑郁癥，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到最近醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，確診后在專家指導(dǎo)下進(jìn)行治療，把心里壓力傾訴出來(lái)，多和家人溝通交流，多戶外參加集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，積極配合專家的指導(dǎo)和治療。