就第一次來月經(jīng)，好多不懂

      你好，如果在月經(jīng)沒有徹底阻斷這個(gè)情況下，喝了冰的，這些會(huì)引起經(jīng)期延長(zhǎng)的，會(huì)引起腹痛，建議你最好要多喝點(diǎn)熱水，不能再吃冰的了，注意保暖，多休息，不能夠熬夜，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，從保健的角度出發(fā)，來月經(jīng)期以及前后，應(yīng)該避免生冷刺激的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況吃雪糕的量也不是很大，一般不會(huì)造成明顯的后果的，以后避免類似情況發(fā)生即可。注意保暖，密切觀察一下吧。
      

      病情分析：
      經(jīng)期著涼容易引起月經(jīng)量增加或者閉經(jīng)。同時(shí)經(jīng)期避免勞累，著涼，劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食禁辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      一般只是一次不會(huì)影響的，建議你平時(shí)經(jīng)期注意保暖，避免勞累熬夜著涼，劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食禁辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“就第一次來月經(jīng)，好多不懂”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！