我自己感覺我有潔癖的特征。

      病情分析：
      看到單元樓里的電梯墻上有污漬，有手紙之類的東西，擔(dān)心害怕被傳染傳染病，有恐懼，焦慮心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化，也會慢慢的消退?？臻e時(shí)間，多培養(yǎng)一些新的興趣，愛好，多做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力，努力使自己忙碌起來，充實(shí)起來。也可以輔助心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，不像是潔癖，而更像的是害怕自己得病，這個(gè)害怕是從什么時(shí)候開始的呢？身邊有些什么樣的故事發(fā)生，或者是你看到了什么樣的報(bào)道，讓你害怕自己沾染著這東西，而到成疾病呢？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議你尋求心理咨詢師的支持與幫助，調(diào)整自己的思維狀態(tài)，獲得安全感，放輕松的生活，你愿意嗎？
      以上是對“我自己感覺我有潔癖的特征?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，沒看到樓梯上有張紙，墻上有印記，有時(shí)候心里擔(dān)心自己會被感染上疾病，這也是正常的，我們有時(shí)也有這種想法。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)椴煌娜私甜B(yǎng)不一樣，生活習(xí)慣也就不同，所以有時(shí)非常白的墻壁就會有印跡，還有人隨手拋紙也不知道這些人但沒帶有細(xì)菌。盡量不要手去拾這些紙。