健康咨詢描述: 不一定那條腿疼,十多年了,一直吃去痛片維持
這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致的肌肉勞損。建議休息,減少負(fù)重活動(dòng),可以嘗試熱敷,按摩理療方法,促進(jìn)血液循環(huán),增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鈣質(zhì),如果長(zhǎng)時(shí)間不舒服,就需要去醫(yī)院進(jìn)一步就診。
你好,根據(jù)你的描述,間斷腿部疼痛已十余年,考慮不排除為生長(zhǎng)痛。要注意關(guān)節(jié)部位的保暖,避免著涼,可給予疼痛部位按摩,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),多進(jìn)食牛奶、骨頭湯、綠色蔬菜、蝦、貝類、堅(jiān)果等食物,食補(bǔ)每天都要進(jìn)行,可以滿足骨骼迅速生長(zhǎng)對(duì)鈣的需求。不建議常年應(yīng)用去痛片,會(huì)形成依賴性。
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