最近老睡不好脾氣大。

      你說的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好，機(jī)體免疫力下降，口腔異味，建議你可以去醫(yī)院口腔科及消化科檢查一下具體情況，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
      

      我感覺這些睡眠時(shí)間六個(gè)多小時(shí)，一般人就可以了?？诔粢话闶莾煞矫嬉蛩?，一方面是口腔衛(wèi)生保持不好?？谇挥醒装Y，另外一方面就是胃腸功能消化不好，反酸，噯氣，便秘，也有可能是幽門螺旋桿菌感染，修身養(yǎng)性，到口腔科和消化內(nèi)科看一看。

      病情分析：
      每天睡覺只能睡六個(gè)半小時(shí)，脾氣大，胃不舒服，消化不良。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況睡的有些晚了，建議慢慢養(yǎng)成習(xí)慣早睡。六點(diǎn)起是可以的。
      脾氣大的話，這個(gè)是個(gè)人心態(tài)，需要自我調(diào)節(jié)。
      腸胃不適，和你飲食，休息都有關(guān)系。
      聯(lián)系近期禁食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，注意休息，別熬夜。適當(dāng)增加體育鍛煉，觀察一段時(shí)間，還不合適建議去中醫(yī)理療。
      
      以上是對(duì)“最近老睡不好脾氣大?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！