凌晨4點多發(fā)現(xiàn)自己尿床

      你好，根據(jù)你的描述，這個偶爾出現(xiàn)這個情況一般來說沒什么問題，可能跟你休息不好，勞累心緒煩躁有關系。如果越來越重，就需要到醫(yī)院面診來確定一下具體是什么情況，好及時就診。

      你好，很高興為你服務。在你的病情描述中，發(fā)現(xiàn)尿床了。成年人如果是經(jīng)常尿床考慮是遺尿癥，多與遺傳因素，泌尿系感染，泌尿系統(tǒng)發(fā)育異常，隱性脊柱裂等疾病引起的。如果是偶爾尿床考慮是過度疲勞，或者是泌尿系感染引起的。建議你注意休息，不熬夜，白天多喝水，睡前不喝湯水，排空尿液，清洗外陰部，及時換內褲，內褲選擇純棉的，寬松的。

      病情分析：
      成人偶爾一次尿床是不用擔心的，和你晚上是否和大量的水有關系，如果經(jīng)常發(fā)生這個情況就需要注意了
      指導意見：
      建議你晚上減少喝水的量，先觀察一段時間，如果經(jīng)常發(fā)生這個情況，就需要到醫(yī)院做泌尿科的全面檢查
      以上是對“凌晨4點多發(fā)現(xiàn)自己尿床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！