健康咨詢描述: 腦疲勞會(huì)引起神經(jīng)衰弱嗎?最近壓力大,記憶力下降,減退,反應(yīng)遲鈍。提不起精神,緊張注意力不集中,想的多,煩躁、眼睛疲勞打盹焦慮,有時(shí)候上不來氣,這是什么癥狀?
病情分析:
如果自身的精神壓力過大的話,這種情況下是會(huì)造成焦慮,造成神經(jīng)衰弱的,是需要做調(diào)整的。
指導(dǎo)意見:
建議你目前這種情況最好是能夠降低自己的目標(biāo),當(dāng)你的目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)比較接近的時(shí)候,你的壓力就會(huì)減少,同時(shí)可以考慮使用維生素B1谷維素之類營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,保證充足時(shí)間的睡眠。
病情分析:
腦疲勞肯定會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱綜合癥,神經(jīng)衰弱綜合癥就會(huì)產(chǎn)生一系列植物神經(jīng)功能紊亂的情況,還存在一些氣血不足的情況,比如上不來氣
指導(dǎo)意見:
建議平常的時(shí)候避免情緒波動(dòng)過大,注意多休息,日常生活規(guī)律,可以吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物,也可以喝一些腦心舒等中成藥調(diào)理
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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