感覺智商和記憶力都下降了。

      你現(xiàn)在需要丟掉煩惱,忘掉痛苦記憶,人要活得瀟灑,不必鉆牛角尖,要放得開,人不是為別人活.
      另外,現(xiàn)代社會(huì)，由于競爭激烈、壓力增大，人們的大腦普遍疲累而缺乏生氣。為了保持年輕而充滿創(chuàng)造力的頭腦，現(xiàn)代人必須避免一些不良的生活習(xí)慣，并注意周圍的環(huán)境因素。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，血糖和腦部CT。如果無器質(zhì)性病變，去醫(yī)院心理門診做做心理疏導(dǎo)，不要太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議您避免勞累和熬夜，避免情緒激動(dòng)，保證充足的休息和睡眠。高蛋白高維生素飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡。放松心情，適當(dāng)活動(dòng)，避免壓力過大。

      病情分析：
      這個(gè)年齡如果感覺記憶力我自己都下降，一定有誘發(fā)因素，比如睡眠差，想的事情怪太多壓力過大。
      指導(dǎo)意見：
      首先查找引起這些癥狀的原因，對因處理。注意睡眠充足，壓力不要過大心胸開闊可以口服腦靈素，補(bǔ)腦液之類的，必要時(shí)看中醫(yī)給予鎮(zhèn)靜，安神，補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對“感覺智商和記憶力都下降了。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      出現(xiàn)這種情況，多數(shù)應(yīng)該是由于精神壓力過大導(dǎo)致的注意力不能完全集中。在敘述某一件事情的時(shí)候，大腦當(dāng)中會(huì)同時(shí)受另外其他的事影響，所以導(dǎo)致所想和所敘述的，可能出現(xiàn)不一致。這種情況，要首先學(xué)會(huì)排解壓力。保持心情舒暢輕松。

      病情分析：
      您好這種情況可能是過度勞累導(dǎo)致的，也有可能是嚴(yán)重的腦血管問題，需要注意平時(shí)的生活作息，必要時(shí)候檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意休息，如果癥狀始終不能緩解最好去醫(yī)院進(jìn)一步檢查頭顱磁共振明確診斷及時(shí)治療。