過敏性鼻炎，容易感冒，愛出汗，出汗后身上涼的

      您好，根據(jù)您的描述，第一要加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉要循序漸進(jìn),由簡單到復(fù)雜,逐漸增加強(qiáng)度。冬季天氣比較干燥,每天洗澡會使寶寶的皮比較干,每周洗2次澡即可。第二要平時穿衣服要適宜,不能憑成人的主觀愿望來處理小兒的衣著,薄厚適度。第三點要合理喂養(yǎng),膳食要均衡，葷素搭配，多吃水果和綠葉菜。要選擇孩子比較容易消化的烹飪方式，比如清蒸和水煮等，做到營養(yǎng)均衡。第四是要保持室內(nèi)空氣清新,經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣，每天至少開窗通風(fēng)2次,每次20分鐘,這樣可以減少呼吸道感染機(jī)會.室內(nèi)溫濕度適宜,室溫保持22-25度左右,濕度50%-60%。最后要讓小陔少去公共場所,尤其是在感冒流行期間,要盡量避免帶孩子到擁擠的公共場所,如商場,超市等,更不要到病人家串門,避免交叉感染。盡量不給孩子吃膨化食品、糖果、飲料及果汁等。
      

      那么寶寶經(jīng)常感冒，應(yīng)該怎么調(diào)理呢？1、平時要保證寶寶充分的休息和睡眠，寶寶休息不好和睡眠差，會導(dǎo)致免疫力下降，更容易導(dǎo)致感染。2、居室要注意通風(fēng)，禁煙，室內(nèi)溫度和濕度宜恒定適當(dāng)，保持室內(nèi)溫度冬天24到26度左右，夏天保持在26度到28度左右，相對濕度保持在55%左右。3、平時要讓寶寶養(yǎng)成多喝溫開水的習(xí)慣，多喝水有助于排除呼吸道和消化道的毒素。4、讓孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，不要用臟手揉眼睛、鼻子。5、平時要加強(qiáng)鍛煉，多在戶外活動，多曬太陽，提高耐寒能力。6、不要穿得過多，衣著過厚，易出汗，一旦受涼易引起感冒。7、要合理喂養(yǎng)，及時添加輔食，不偏食、挑食，保證足夠的營養(yǎng)。8、在氣候變化的時候，要注意及時增減衣服，在冬春呼吸道疾病的頻發(fā)季節(jié)，盡量不帶兒童去擁擠的公共場所，以減少發(fā)病機(jī)會。9、若家里人患感冒，應(yīng)注意隔離、避免接觸以免傳染給寶寶。10、應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)：小兒平時多吃一些富含粗纖維的蔬菜水果，有助于排便，同時還要給寶寶多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋、豆類食品、瘦肉、魚等。11、按時進(jìn)行預(yù)防接種，能增強(qiáng)寶寶抵抗傳染病的能力：計劃免疫是根據(jù)小兒的免疫特點和傳染病發(fā)生的情況而制定的免疫程序，通過有計劃地使用生物制品進(jìn)行預(yù)防接種，以提高寶寶的免疫水平，達(dá)到控制和消滅傳染病的目的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述所說情況，初步考慮，就是感冒造成的，注意觀察，注意坐喝水
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，適當(dāng)服用小兒氨酚黃那敏顆粒來治療，如果長期出汗的話，考慮就是缺鈣的原因造成的，建議服用魚肝油和維生素AD可以注意觀察察
      
      以上是對“過敏性鼻炎，容易感冒，愛出汗，出汗后身上涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      應(yīng)該說現(xiàn)在你寶寶處于感冒后期，基本上快痊愈了。人在出汗之后，會帶走大量的熱量，身上發(fā)涼，這也很正常。
      指導(dǎo)意見：
      容易出汗，這個考慮到病后出獄以及缺鈣兩方面的因素?？梢越o孩子補(bǔ)充維生素ad，適當(dāng)?shù)臅駮裉?，多吃富含鈣的食物，按時預(yù)防接種。以上措施同樣能夠增強(qiáng)孩子免疫力。
      

      病情分析：
      就你所說的這種情況，寶寶愛出汗，這樣的情況可能與缺鈣有關(guān)，去醫(yī)院檢查一下微量元素，可以喝葡萄糖酸鈣鋅口服液?？梢蚤_空調(diào)。溫度24-26度適宜。
      指導(dǎo)意見：
      寶寶的這種情況，很愛出汗，這樣的情況可以去醫(yī)院檢查一下微量元素，多吃蛋奶，保持營養(yǎng)均衡。