想要變白有什么辦法？
女 | 36歲 2019-07-17 10:29:27
2人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 皮膚最近這兩年變得很黑，怎么都白不起來。是不是跟熬夜有關(guān)系？
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梁欣如 三級檢驗師
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2019-07-17 10:33:23 我要投訴
病情分析：
皮膚色澤是由多種因素所影響控制的，其中黑色素多少起決定作用
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你敘述的情況，皮膚變黑與熬夜的關(guān)系不大，建議多食用些富含維生素C的食物，盡量減少日曬，做好防曬工作
2019-07-17 10:46
ask91623087bt
追問
以前沒有熬夜的時候皮膚還挺白的，就是這兩年開小吃要經(jīng)常熬夜，皮膚感覺沒光澤，暗淡無光，還長斑
2019-07-17 10:50醫(yī)生回答：
可以考慮規(guī)律生活，減輕精神壓力
2019-07-17 10:41:07 我要投訴
您好，如果長期熬夜的話，那么會造成人體最大的器官，也就是皮膚會出現(xiàn)缺乏營養(yǎng)，黯淡無光，出現(xiàn)色斑等情況，建議平時不要熬夜，保證八小時以上的充足睡眠，多吃蔬菜水果。
2019-07-17 10:48
ask91623087bt
追問
我們做小吃沒辦法，要經(jīng)常熬夜，有什么中藥可以調(diào)理的，或者有什么可以涂的嗎。
2019-07-17 10:49醫(yī)生回答：
可以去中醫(yī)院看看
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