坐月子期間適合吃什么食物。

      你好，你才17歲就生孩子了，太小了，你要加強營養(yǎng)，好好注意，人生路還很長，不要流下什么問題，產(chǎn)時出血多嗎，檢查一下貧困的話，服用貧血藥物，輕度貧血飲食可恢復(fù)，中度就要治療，產(chǎn)后虛弱狀態(tài)，吃鴿子湯，魚肉，豆腐，多樣蔬菜，每天3個雞蛋。
      

      病情分析：
      分娩后應(yīng)該補充蛋白質(zhì)類食物，如魚蝦就可以的，也要營養(yǎng)搭配適當，不要偏食。
      指導(dǎo)意見：
      分娩后早下床活動，才有利于身體恢復(fù)，不要躺在床上不活動，適當活動有利于子宮收縮。
      

      病情分析：
      坐月子應(yīng)該多注意休息，多吃些富含高蛋白的食物，多吃些富含維生素的水果和蔬菜，禁忌寒涼辛辣油膩有刺激性的食物等。
      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)后初始，產(chǎn)婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復(fù)就可以將時間稍稍拉長些，避免長時間站立或坐姿，
      
      以上是對“坐月子期間適合吃什么食物?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！