從生理期開始有容易發(fā)胖及身高增長速度較慢的現(xiàn)象

      您好，網(wǎng)上的瘦身減肥霜的功效成分都是比較難以保證的，如果要用，建議您先查詢一下具體成分和說明，拿到之后先做皮膚局部過敏實(shí)驗(yàn)，另外建議您多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃油炸等食品，適量運(yùn)動
      

      病情分析：
      你好，女孩子在生理期開始以后會出現(xiàn)身高生長緩慢，體重會適當(dāng)?shù)脑黾?，這是正常的生長發(fā)育現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      雖然體重會增加，但是只要做好飲食搭配，增加運(yùn)動，是不會影響身體正常發(fā)育的，限制油炸油膩食品，控制高脂肪類食物，同時，要增加運(yùn)動，每天至少在40分鐘之上，保證休息不要熬夜，促進(jìn)身體健康成長
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述從生理期開始發(fā)胖不長高的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的年齡正處于青春發(fā)育成長期，吃減肥產(chǎn)品容易引起胃腸道疾病，內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)，建議你不要服用，要合理營養(yǎng)飲食加運(yùn)動，即減肥又健康又能幫助你長高，每天適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類如瘦肉牛奶雞蛋魚等，補(bǔ)充蔬菜水果，食品多樣化，每天堅(jiān)持運(yùn)動40分鐘左右如快走慢跑等。
      
      以上是對“從生理期開始有容易發(fā)胖及身高增長速度較慢的現(xiàn)象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女孩到了十三四歲第一次來月經(jīng)，標(biāo)志著身體已經(jīng)基本發(fā)育成熟，繼續(xù)長高的速度慢慢會變慢。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況建議你如果身高體重指數(shù)超出正常范圍，可以進(jìn)行飲食控制，一日三餐規(guī)律進(jìn)食，每次不要吃的過飽，晚餐少吃，不要暴飲暴食，不吃零食不喝碳酸飲料，避免進(jìn)食油膩高脂肪食物如肥肉油炸食品，同時注意加強(qiáng)體育鍛煉減輕體重，管住嘴邁開腿減輕體重，瘦身霜的效果不好，不建議你購買。
      

      病情分析：
      目前你正處于青春期，所以這個時間是建議使用減肥的藥物來減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是能夠通過適當(dāng)?shù)目刂颇阕约旱娘嬍?，然后加?qiáng)運(yùn)動鍛煉，消耗熱量，同時也能夠促進(jìn)體格的發(fā)育。