腰間盤突出前期懷疑骨質(zhì)增生
健康咨詢描述： 醫(yī)生您好我四年前大學(xué)軍訓(xùn)操勞導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)外側(cè)筋酸脹，最近一年比較明顯久坐會感覺麻畝，還有背部的突出那一條筋也會酸脹，按下去會減緩疼痛。兩條筋都是同一側(cè)，前天拍ct說腰間盤稍稍突出，診斷也是腰間盤突出，可是我突然發(fā)現(xiàn)下面還有一行字L5/S1骨質(zhì)增生，請醫(yī)生看看片子我嚴重嗎？這是真的骨質(zhì)增生嗎需要怎么鍛煉
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從片子上看你這種情況主要是得了腰椎間盤突出，骨質(zhì)增生不嚴重，關(guān)鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
請問我骨質(zhì)增生可以控制嗎，我才24歲過個幾十年到了40歲會不會更嚴重啊
只要注意休息和保暖，避免劇烈活動是可以控制的
好的吧，我的腰間盤突出要是堅持做康復(fù)運動半年能痊愈嗎
康復(fù)運動要適度
謝謝醫(yī)生！
不客氣，祝您早日康復(fù)！
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您好，骨質(zhì)增生退行性變隨著年齡增大會逐漸加重，和勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站也有關(guān)系，同時骨質(zhì)疏松癥也會引起疼痛和骨刺加重，缺鈣只是容易引起骨質(zhì)疏松癥，您可以全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽。在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，主要注意休息避免勞累受涼負重，應(yīng)用藥物中藥治療骨質(zhì)疏松癥藥物比如密蓋息等也有幫助，保守治療椎間盤突出
請問我游泳，做飛燕鍛煉可以治愈腰間突出嗎？骨質(zhì)增生怎么控制，是老了一定會更嚴重嗎
不可以治愈，可以明顯改善，防治，增生誰都會有
病情分析：
你說的情況，考慮可能是平時姿勢不好引起的腰椎間盤突出。
指導(dǎo)意見：
片子上看著，不嚴重，可以口服盤龍七片或者獨一味膠囊活血化瘀，芬必得或者塞來昔布緩解疼痛，去醫(yī)院康復(fù)科就診，做理療牽引治療，同時指導(dǎo)功能訓(xùn)練治療。
以上是對“腰間盤突出前期懷疑骨質(zhì)增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝醫(yī)生，我可以通過什么運動可以治愈腰間突出呢？骨質(zhì)增生怎么控制，想老了以后不會被折磨那么痛苦
你好，建議你去醫(yī)院康復(fù)科就診，指導(dǎo)功能訓(xùn)練。
謝謝醫(yī)生！
不用謝的。
疾病百科| 骨質(zhì)增生
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質(zhì)，可預(yù)防此病。
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