累真的累到不行甚至感覺要死了

      唉，這個問題好多同志過來咨詢，我要說的熬夜，對一個人的健康影響太大了，年輕的時候可能沒有感覺，隨著年齡增加，會逐漸發(fā)現(xiàn)身體素質(zhì)下降，記憶力下降，所以建議能不熬夜的就不要熬夜，同時要增加營養(yǎng)，加強鍛煉。
      

      干什么工作？每天熬夜加班？這么累？為了你的身體健康，也沒有別的什么辦法，主要是在工作的時候，適當?shù)恼酒饋砘顒踊顒?，休息休息腦子，實在不行請假呀？
      

      像你這個天天的熬夜，人總有一天是老崩潰的，因為睡眠是我們最主要的一個方面，受到體力和精力得到恢復(fù)，假如你睡眠太差，那么你精力和體力就得不到恢復(fù)，就會出現(xiàn)崩潰就會過勞死的。這樣的情況下，為了以后辭職也值得。
      
      以上是對“累真的累到不行甚至感覺要死了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好這種情況可能是過度勞累導(dǎo)致的，需要調(diào)節(jié)平時的生活習(xí)慣，如果有不舒服及時去醫(yī)院檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時注意休息，如果工作性質(zhì)一定要熬夜而導(dǎo)致健康受損可以選擇換一個工作，如果有不舒服及時去醫(yī)院檢查，以免出現(xiàn)嚴重的疾病。