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我覺得自己可能有點幼稚

女 | 17歲 懸賞2個健康幣 2019-07-15 12:31:27 5人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 就是今天我媽媽把我的拖鞋穿走了,那是我洗澡要穿的,雖然有其他拖鞋可以替代,但是我就是想穿那雙。所以我就是心里很不舒服會發(fā)脾氣。這是小事,我生活中也有很多這樣的事,莫名其妙發(fā)脾氣,不知道我這是怎么回事。

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王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2019-07-15 12:36:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,你正值青春期,雌性激素分泌過多,情緒波動比較嚴重,也屬于正?,F(xiàn)象,因為你媽媽把你拖鞋穿走,可能沒有盡到你的同意,你就覺得挺不舒服,沒有被尊重。
      指導(dǎo)意見:
      下次在你心情平靜的時候,你可以和你媽媽交流,把自己的想法告訴他,另外,要學(xué)會放松訓(xùn)練,當暴躁情緒來臨的時候首先要學(xué)會深呼吸,深深的吸氣三秒,再慢慢的呼吸五秒,這樣反復(fù)進行,直到心情平和。
      

肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網(wǎng)友:6226
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2019-07-15 12:33:31 我要投訴

      根據(jù)你的描述應(yīng)該是你的焦慮情緒比較重,容易發(fā)脾氣!導(dǎo)致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力太大,建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動!實在不行就要服用抗焦慮藥物治療!
      

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-07-15 12:37:33 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你的媽媽把你的拖鞋穿走了,你很生氣,并且會發(fā)脾氣。平時你也會經(jīng)常發(fā)生類似的事情,也會發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見:
      從中醫(yī)角度講,我覺得你像是肝火比較旺造成的。建議你到當?shù)刂嗅t(yī)類別的醫(yī)院去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,通過號脈,為你做出相應(yīng)的體質(zhì)辨識,然后根據(jù)你的體質(zhì)情況,為你開具一些湯藥進行調(diào)理。
      
      以上是對“我覺得自己可能有點幼稚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-07-15 12:38:21 我要投訴

      病情分析:
      看來你已經(jīng)認識到自己這種行為的不妥和不成熟了,既然這樣這就說明你已經(jīng)開始慢慢讓自己走向成熟,其實你說的這種事情確實是小事,這佟志強是比較任性的表現(xiàn),就是一遇到不順心、不如意的事就試圖通過發(fā)脾氣來解決問題,問題的關(guān)鍵還是在于自己的思想缺乏彈性。
      指導(dǎo)意見:
      希望你考慮問題一定要讓自己多一些轉(zhuǎn)換的余地,讓自己的個性有更大的彈性和伸縮度,而盡可能避免過于任性和固執(zhí),凡事要學(xué)會換位思考,盡量能做到己所不欲,勿施于人,這樣就可以讓自己逐漸的走向成熟了。
      

劉樹文
劉樹文 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級檢驗師 擅長: 低色素性貧血,再生障礙性貧血,白血病,肝膽疾病,胰 幫助網(wǎng)友:4009
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2019-07-15 12:42:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況,媽媽穿走了自己的拖鞋,自己心里很生氣,會發(fā)脾氣,生活中有很多事也會發(fā)脾氣,考慮有可能情緒不好
      指導(dǎo)意見:
      建議您要開闊心胸,暴躁的性格不僅對自己身體不好,對同學(xué)朋友,父母都是不好的,應(yīng)該加強自身的修養(yǎng),做一個情緒穩(wěn)定的人。
      

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