胡思亂想，身上就會有不舒服，甚至手腳有點麻木，
男 | 29歲 2019-07-15 00:32:57
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 時不時，身上有出現(xiàn)，刺痛一下，這是什么原因
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-27 20:44:32 我要投訴
您好，考慮可能和精神過度的緊張壓力太大，飲食不均衡，缺乏鍛煉，導(dǎo)致目前的癥狀有關(guān)系，目前建議，心態(tài)好，睡眠好，多運動，比如打籃球，跑步，游泳等，飲食均衡規(guī)律，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，牛奶，青菜，魚等，調(diào)養(yǎng)好身體就可以，實在不放心可以去醫(yī)院做下健康身體體檢。
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