健康咨詢描述: 稍微一緊張就出汗,尤其是人多的場合,需要發(fā)言,或者尷尬的時候不自然的時候或者是別人看著我做事的時候,就會出汗,除非走出那個環(huán)境汗才會停,已經(jīng)嚴重的影響到了我的生活和工作。我也看了很多心理方面的書。也嘗試過緊張的時候深呼吸之類的。但是汗還是不停的流,這樣一來就更緊張了。像有些人雖然緊張,但也只是說話結(jié)巴,手發(fā)抖而已。我要是剛開始緊張的時候不出汗我應(yīng)該能調(diào)整好心態(tài),但一出汗就更緊張。這種情況已經(jīng)有10多年了,以前以為年級大點。社會經(jīng)歷再成熟點就會好,但是一直沒好。還有就是我在自然狀態(tài)下,稍微干點活,天氣熱之類的也會比身邊的人出汗出的多。
病情分析:
你好,根據(jù)以上描述屬于多汗癥是指局部或全身皮膚出汗量異常增多的現(xiàn)象。多與內(nèi)分泌失調(diào),激素紊亂,精神因素等有關(guān)
指導(dǎo)意見:
目前發(fā)病與精神因素有關(guān),如精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等,為交感神經(jīng)失調(diào)所致。精神因素所致的多汗癥,應(yīng)積極自我調(diào)整心態(tài),避免精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的詳細敘述,你這種情況與你心理素質(zhì)有直接關(guān)系,存在個體差異,與缺乏鍛煉也有關(guān),建議加強鍛煉與人溝通交流,放松心情,學(xué)會分散注意力
指導(dǎo)意見:
你好,建議加強鍛煉與人溝通交流,放松心情,學(xué)會分散注意力,可以去醫(yī)院開幾副中藥調(diào)理調(diào)理應(yīng)該有效果的
這么晚打擾了,是與心里素質(zhì)有關(guān),但是我稍微一緊張就會出汗讓人搞不懂,調(diào)整心理狀態(tài)的機會都沒有,搞得自己很丟人,有沒有什么緊張不出汗的藥,與甲亢有關(guān)系嗎?我準備明天去醫(yī)院檢查一下,應(yīng)該掛哪個科?還有平常出汗也比別人多,你說的那個藥能給我參考下嗎?
掛內(nèi)分泌科看看就行,找中醫(yī)大夫開幾副中藥調(diào)理
病情分析:
你好,這種情況考慮是心理素質(zhì)差。先天性體質(zhì)虛弱體質(zhì)差。
指導(dǎo)意見:
建議,口服中藥制劑玉屏風(fēng)口服液,或者玉屏風(fēng)顆粒都行。同時多去人多的,多和人們溝通交流,會好很多
以上是對“稍微一緊張就出汗,平常也比身邊的人出汗出的多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
考慮還是有氣虛癥狀,最好是去醫(yī)院吃點中藥調(diào)理一下身體的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,看看是否需要用吃點中藥調(diào)理一下,忌食生冷辛辣的食物,注意休息。
病情分析:
稍微一緊張就出汗,尤其是在人多、發(fā)言、或者有人看的時候。這屬于精神性出汗。
指導(dǎo)意見:
有很多非常好出汗的人,稍微一活動就出汗。你主要是精神一緊張就出汗,這需要放松心情,努力提高心理素質(zhì)。還要加強身體鍛煉,增強自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能。也可以去看看中醫(yī),用藥調(diào)理一下身體。
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