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稍微一緊張就出汗,平常也比身邊的人出汗出的多

男 | 33歲 懸賞5個健康幣 2019-07-13 22:27:06 5人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 稍微一緊張就出汗,尤其是人多的場合,需要發(fā)言,或者尷尬的時候不自然的時候或者是別人看著我做事的時候,就會出汗,除非走出那個環(huán)境汗才會停,已經(jīng)嚴重的影響到了我的生活和工作。我也看了很多心理方面的書。也嘗試過緊張的時候深呼吸之類的。但是汗還是不停的流,這樣一來就更緊張了。像有些人雖然緊張,但也只是說話結(jié)巴,手發(fā)抖而已。我要是剛開始緊張的時候不出汗我應(yīng)該能調(diào)整好心態(tài),但一出汗就更緊張。這種情況已經(jīng)有10多年了,以前以為年級大點。社會經(jīng)歷再成熟點就會好,但是一直沒好。還有就是我在自然狀態(tài)下,稍微干點活,天氣熱之類的也會比身邊的人出汗出的多。

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江艷珍
江艷珍 副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,小兒支氣管炎,嬰兒腹瀉,小兒哮 幫助網(wǎng)友:2702
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2019-07-13 22:40:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述屬于多汗癥是指局部或全身皮膚出汗量異常增多的現(xiàn)象。多與內(nèi)分泌失調(diào),激素紊亂,精神因素等有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      目前發(fā)病與精神因素有關(guān),如精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等,為交感神經(jīng)失調(diào)所致。精神因素所致的多汗癥,應(yīng)積極自我調(diào)整心態(tài),避免精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等。
      

孫英萍
孫英萍 博興縣第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 支氣管肺炎,小兒感冒,手足口病,咳嗽,感冒,腸炎, 幫助網(wǎng)友:6277
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2019-07-13 22:41:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的詳細敘述,你這種情況與你心理素質(zhì)有直接關(guān)系,存在個體差異,與缺乏鍛煉也有關(guān),建議加強鍛煉與人溝通交流,放松心情,學(xué)會分散注意力
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議加強鍛煉與人溝通交流,放松心情,學(xué)會分散注意力,可以去醫(yī)院開幾副中藥調(diào)理調(diào)理應(yīng)該有效果的

2019-07-13 23:14 ask91589595ic 追問

這么晚打擾了,是與心里素質(zhì)有關(guān),但是我稍微一緊張就會出汗讓人搞不懂,調(diào)整心理狀態(tài)的機會都沒有,搞得自己很丟人,有沒有什么緊張不出汗的藥,與甲亢有關(guān)系嗎?我準備明天去醫(yī)院檢查一下,應(yīng)該掛哪個科?還有平常出汗也比別人多,你說的那個藥能給我參考下嗎?

2019-07-13 23:24醫(yī)生回答:

掛內(nèi)分泌科看看就行,找中醫(yī)大夫開幾副中藥調(diào)理

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11077稱贊:4
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2019-07-13 22:42:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是心理素質(zhì)差。先天性體質(zhì)虛弱體質(zhì)差。
      指導(dǎo)意見:
      建議,口服中藥制劑玉屏風(fēng)口服液,或者玉屏風(fēng)顆粒都行。同時多去人多的,多和人們溝通交流,會好很多
      
      以上是對“稍微一緊張就出汗,平常也比身邊的人出汗出的多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉金華
劉金華 護師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,肺炎,小兒腸炎 幫助網(wǎng)友:16903稱贊:13
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2019-07-13 22:54:12 我要投訴

      病情分析:
      考慮還是有氣虛癥狀,最好是去醫(yī)院吃點中藥調(diào)理一下身體的情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,看看是否需要用吃點中藥調(diào)理一下,忌食生冷辛辣的食物,注意休息。
      

陳廣花
陳廣花 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主管護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,嬰兒腹瀉,腹瀉,大葉性肺炎,腦 幫助網(wǎng)友:10664
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2019-07-13 22:58:39 我要投訴

      病情分析:
      稍微一緊張就出汗,尤其是在人多、發(fā)言、或者有人看的時候。這屬于精神性出汗。
      指導(dǎo)意見:
      有很多非常好出汗的人,稍微一活動就出汗。你主要是精神一緊張就出汗,這需要放松心情,努力提高心理素質(zhì)。還要加強身體鍛煉,增強自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能。也可以去看看中醫(yī),用藥調(diào)理一下身體。
      

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