例假腰疼怎么回事，怎么辦

      病情分析：
      你好，你所描述的腰痛這種情況有可能是著涼引起的，但也不排除是腰肌勞損或者是腰間盤問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議平時(shí)要多注意休息，避免勞累及熬夜，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，必要時(shí)可以采用針灸按摩理療的方式調(diào)理，局部用溫毛巾熱敷一下。
      

      病情分析：
      你好！你描述的情況考慮腰肌勞損引起的疼痛不適，可以進(jìn)行理療、熱敷，電烤等物理治療，緩解疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀情緒，注意臥硬板床休息，避免久坐久站及重體力勞動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰的動(dòng)作，恢復(fù)期加強(qiáng)腰背肌功能紊亂，注意保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      病情分析從你描述的經(jīng)過(guò)來(lái)看。你的癥狀是在經(jīng)期出現(xiàn)腰痛。而且疼痛的還比較嚴(yán)重，現(xiàn)在正在備孕期間，不敢亂用藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么你這種情況應(yīng)該給予局部熱敷。而且應(yīng)該先治療腰痛的疾病，待完全恢復(fù)以后再開始備孕。如果你現(xiàn)在不治療的話，將來(lái)懷孕以后疼痛加重，治療起來(lái)會(huì)更麻煩的。
      
      以上是對(duì)“例假腰疼怎么回事，怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！